Mleko odtłuszczone sprzyja otyłości

Dzieci, które piją pełnotłuste mleko są mniej narażone na ryzyko wystąpienia nadwagi i otyłości niż dzieci, które piją mleko odtłuszczone

Kanadyjscy naukowcy przeanalizowali prawie 6000 prac naukowych w poszukiwaniu związku między zawartością tłuszczu w mleku pitym przez dzieci do 18 roku życia, a wystąpieniem u nich nadwagi i otyłości. Wyodrębniono 28 takich badań. W 18 z nich stwierdzono, że istnieje związek między piciem mleka pełnotłustego (3,2%) a mniejszym ryzykiem rozwoju nadwagi i otyłości w porównaniu do dzieci, które piły mleko odtłuszczone (0,1-2% tłuszczu). W pozostałych 10 pracach naukowych takiej zależności nie zaobserwowano. Podważa to zdanie wielu dietetyków, którzy zalecają picie mniej tłustego mleka.

Tags

You may also like...

0 thoughts on “Mleko odtłuszczone sprzyja otyłości”

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *